Al minimaal 100x nam jij je voor om gezond te eten, maar voordat je het weet sta je wéér uit te kast te snaaien.
Het begint met het idee om één koekje te nemen. Dat smaakt naar meer, je neemt er nog eentje. Uiteindelijk is het pak leeg. Je kan niet meer stoppen, zelfs niet als je voelt dat je misselijk begint te worden! Het voelt alsof je geen controle meer hebt over je eigen gedrag.
Je schaamt je rot. De hele wereld lijkt prima één koekje te kunnen nemen. Waarom jij dan niet?
Na je eetbui voel je je rot. Schuldig. Je hebt buikpijn. En je voelt je dik.
Dit MOET stoppen, maar hoe?
Jij wilt heel graag…
Moeiteloos 1 koekje kunnen eten.
Genieten van lekkere dingen zonder je schuldig te voelen.
Goed voor je lichaam zorgen door maat te kunnen houden met suiker en vet.
Controle voelen over alles wat je in je mond stopt.
VRIJ zijn van die vreselijke eetbuien!
In deze online masterclass leer ik je hoe!
Ik weet hoe je je voelt!
Tot +- 4 jaar terug had ik namelijk zelf ook eetbuien. Ik ben diëtist en sportprofessional, vind gezond eten en goed voor mijn lichaam zorgen heel belangrijk, maar regelmatig snaaide ik alles uit de kasten! Was er geen chocola, koek of snoep in huis? Dan goot ik hagelslag uit het pak in mijn mond, of ik lepelde pindakaas uit de pot.
Ik besloot me te specialiseren in de psychologie achter eten. Ik las eindeloos veel boeken hierover en volgde cursussen over onder andere mindful eten, emotie eten en zelfliefde. In de afgelopen jaren begeleidde ik niet alleen mezelf, maar ook tientallen klanten naar een leven zonder eetbuien.
In deze online masterclass deel ik al mijn gouden tips met je!
Na deze online masterclass…
Begrijp je wat de oorzaak is van jouw eetbuien.
Weet je welke concrete stappen je kunt ondernemen om jouw eetbuien te verminderen.
Weet je wat je kunt doen als het even niet lukt, of als je een terugval hebt in oud gedrag.
Kun je het vertrouwen voelen dat jij van je eetbuien af komt!
Weet je hoe het jou kan lukken om één koekje te nemen.
Eindelijk vrij van eetbuien
€67- Na de aanschaf van de masterclass ontvang je deze (vrijwel) direct in je mailbox. Je kunt dus meteen aan de slag met de informatie.
- LET OP: Het kan zijn dat de mail met de informatie in je ongewenste e-mail, spambox of reclamebox komt. Check deze dus even!
- Je ontvangt:
- 1. De opname van de masterclass (ruim 2 uur aan informatie!)
- 2. Aan het eind hoor je mijn antwoorden op vragen die deelnemers stelden.
- 3. De meditatie die we doen ontvang je apart als (downloadbaar) mp3 bestand.
- 4. De sheets van de presentatie, als naslagwerk.
- Je houdt minimaal 1 jaar toegang tot alle informatie.
Eindelijk vrij van eetbuien
€67- Na de aanschaf van de masterclass ontvang je deze (vrijwel) direct in je mailbox. Je kunt dus meteen aan de slag met de informatie.
- LET OP: Het kan zijn dat de mail met de informatie in je ongewenste e-mail, spambox of reclamebox komt. Check deze dus even!
- Je ontvangt:
- 1. De opname van de masterclass (ruim 2 uur aan informatie!)
- 2. Aan het eind hoor je mijn antwoorden op vragen die deelnemers stelden.
- 3. De meditatie die we doen ontvang je apart als (downloadbaar) mp3 bestand.
- 4. De sheets van de presentatie, als naslagwerk.
- Je houdt minimaal 1 jaar toegang tot alle informatie.
Veelgestelde vragen
Wanneer is deze online masterclass?
Je ontvangt hem na aanschaf direct in je mailbox, je kunt dus meteen aan de slag gaan met de informatie.
Hoe lang houd ik toegang?
Je kunt de masterclass minimaal een jaar onbeperkt terugkijken, zodat je alle informatie goed in je kunt opnemen.
Ontvang ik ook uitwerkingen?
Ja, de sheets van de presentatie die ik geef, krijg je apart als downloadbaar PDF meegestuurd. Evenals de meditatie die we doen trouwens! Die krijg je als mp3, zodat je hem zo vaak als je wilt kunt luisteren.
Dit alles kun je downloaden en heb je dus voor altijd in jouw bezit.
Is deze masterclass ook geschikt als ik een eetstoornis heb?
Je zult er zeker waardevolle informatie uit halen, maar ik raad je absoluut aan om ook specialistische hulp in te schakelen. Deze masterclass alleen zal niet voldoende voor je zijn ♥.
Ik zit in jouw 1 op 1 traject, kan ik dan ook meedoen?
Uiteraard! Voor jou en mijn andere 1 op 1 VIP klanten is deze masterclass gratis. Stuur me een berichtje en dan krijg je alle informatie van me ♥.